訓(xùn)練場。
鐘德悠閑地坐🔹👲在場邊上,翹著二郞腿喝茶看報(bào)紙👀,不時(shí)瞟一眼格子中渾身哆嗦的張少云。
米琪兒換了一身普通教官的制服,非旦沒有絲毫降低她冷艷的氣質(zhì),反而更為她增添一份威😵🌓🦐嚴(yán)的氣息。
她冷笑陣陣,手里把玩著一個(gè)嶄新的藍(lán)精。
張少云聽著她的笑聲,只覺一股涼氣嗖地從腳底跟躥🏝出,汗毛一🙏🎋根根倒豎而起。
“米姐…抽…抽煙不?”張少云小心陪笑道。
米琪兒冷著臉道:“不必獻(xiàn)殷勤。既然🚭你是心甘🌅👁🔪情愿請我回來訓(xùn)練你,如果出了差錯(cuò),責(zé)任全在你?!?br/>
張少云:“呃……你也別太狠就是了?!?br/>
米琪兒:“你別緊張,我是🦄❤一個(gè)很大度的人,對于一些小事,一般不會(huì)計(jì)較的?!彼f“計(jì)較”兩個(gè)字時(shí)🛩🥒,面帶冷🆕🍬👺笑,切齒有聲。
張少云:“這次我是真心實(shí)意想請你好好訓(xùn)練🍔🗻🐸我的,不管多苦多👸👑累我也不會(huì)說句廢話。就算被折磨的慘無🖖😖🖋人道,也會(huì)咬牙強(qiáng)忍著??瓤龋沂侵冈谟?xùn)練過程?!?br/>
米琪兒啪地一聲將拿在手里的文件夾打開,看了眼,道:“今天🚦🍖你還有七百個(gè)杠舉和一千個(gè)負(fù)重深蹲沒完成。現(xiàn)在是晚🏹上九點(diǎn)🙇🛸三十四分,晚上十二點(diǎn)是回房休息時(shí)間。嗯?你還愣著干什么?”
張少云趕緊深吸一口氣,一把抓起🐌🏁🎁🥥那個(gè)重達(dá)一百五十公斤的杠鈴。
由于🎬今🏾天一口氣突破了三個(gè)極限,他的體能大弧度提高了,雙臂堅(jiān)強(qiáng)有力,舉起杠鈴比之前輕松多👂了。
不過,等他一口氣舉到兩百下以后,頻率直線慢了🚌🥫下來,揮汗如雨。
以他現(xiàn)在的體能🖲,要舉七百次本來就是個(gè)不可能完成的事情。當(dāng)然,這正是米琪兒最喜歡干的事➕情,喜歡逼自己🈴😌的學(xué)員去完成一些不可能完成的事。
張少云也喜歡挑戰(zhàn)極限的快感。
他花了足足兩個(gè)半小時(shí)完成完成了七百次舉杠,人已經(jīng)軟的像一團(tuán)泥,扔下🐪🔜杠鈴后,趴在地上像死了一樣。
在這期間,他再次變態(tài)地突破了一個(gè)極限。
此時(shí),訓(xùn)練🙊💳🎑館空蕩蕩的,只剩他跟米琪兒兩個(gè)人。就連鐘德也扛不住困意,回房睡覺了。
米琪兒看🏤🏖⛪了眼表,道:“已經(jīng)過了十二點(diǎn)了。🍄💰還有一千負(fù)重五十公斤的深蹲?!?br/>
張少云咬咬牙,道:“你回🏪💑🚋去休息,我完成了任🏜務(wù)再回房?!?br/>
米琪兒道:“算了。你再訓(xùn)練肉體吃不消。極限這個(gè)東西不是鬧著玩的,肉體扛不住的情況下不能🖨🚲🔜輕易去突破。我觀察過了,你確實(shí)累到了極點(diǎn)。剩下的任務(wù)推遲到明天🤠💌🦕?!?br/>
張♑少云露出一絲笑容,道:“🤶🌨👐你挺關(guān)心我的嘛?!?br/>
米琪兒冷然道:“這不是關(guān)心你,我只是要為我手下的學(xué)員身體負(fù)責(zé)。💪再說,”她忽然露出一絲冷笑🌫:“你身體垮了,我折磨誰去???”
張少云打了個(gè)冷戰(zhàn),沒有說什么。
回到鐵房子后,米琪兒正要鎖門,張少云將她叫住,道:“這個(gè)……空🏁🍎間壓力場調(diào)低點(diǎn),畢竟,我確實(shí)想好好休息一下?!?br/>
米琪兒微微一笑,道:🍠🚌✊“我心里有數(shù)?!?#127840;🙃說著鎖上了門。
張少云躺在冰冷的地面上,空間壓力🎑場出現(xiàn)了,他感覺身上像是壓著一個(gè)百來斤的🍸麻布袋,雖然有點(diǎn)難受,呼吸受阻,但比較之前的,算是舒服了一萬部,至少翻個(gè)身伸個(gè)懶🌲腰不是那么困難。
他又累💧🍴又乏,可并不是太困。將手枕在后腦上,看著雪亮的天花板,他長出一口氣,想著昨天晚上還摟著周小凡在溫暖舒適的被窩里翻云覆🎄㊙雨,今天就帶著一身傷在這樣一個(gè)鐵牢房里過著地獄一般的日子,心中一時(shí)不由感慨良多。
恍然中,周小凡精📅🐕🐶致✅秀氣的笑臉在天花板上若隱🐶🛡📂若現(xiàn)。
張少云淡淡一笑,喃喃道:“小凡🥃🧦🔒。好想這個(gè)時(shí)候你在身邊,斗斗嘴也開心?!?br/>
困意上乏,他慢慢瞌上了雙眼。人雖然睡著了🌁🍿,可他那些受損拉傷的肌肉卻依然默默扛受著空間壓力場的折磨。斷損👐的肌節(jié)激發(fā)出頑強(qiáng)的生命力,一個(gè)個(gè)細(xì)胞分裂增大,一道道細(xì)小的傷疤在他全身各處一層層的覆蓋,那些被傷疤爬滿的肌肉,浴火重生后,所蘊(yùn)含的力道在潛移默化中悄然滋長。
凌晨五點(diǎn)不到,米琪兒就來開門了。
因?yàn)橛熊庌@血脈的緣故,張少云睡眠的時(shí)間只要有兩個(gè)小時(shí)就足夠了。米琪兒也知道這點(diǎn),之所以給張少云⏪🍛🥔這么長的時(shí)間休息,主要是人的肌肉不可以一直維持在高強(qiáng)度的勞累下,也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?br/>
簡單的洗漱后,來到訓(xùn)練場。
訓(xùn)練🌱場上依然空蕩蕩的沒有人。照規(guī)矩是七點(diǎn)準(zhǔn)開始晨練,八點(diǎn)用飯?,F(xiàn)在才五點(diǎn),受訓(xùn)者🔙🎅🕘都在睡夢中,畢竟每天進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練,精神力消耗也是極大,必須保證充足的睡眠時(shí)間。
三個(gè)小時(shí),張🤯少云完成了一千次深坑負(fù)重蹲跳🐽。
張少云自己也覺得有點(diǎn)不可思議,雖然🚻🏣🤙雙腿累的幾乎撐不起身子,不過一直舉著那個(gè)五十公斤重的沙袋的雙手,卻沒有多大疲累的感覺。
看來昨天訓(xùn)練的效果出來了。
米琪兒也略吃🛡🌬了一驚,道:“這次好像沒怎么累著啊。嗯,看來你們僵尸的體質(zhì)還真不能用一般的眼光來看待。既然如此,我也不能將你當(dāng)人看待了。我的野獸計(jì)劃要提前實(shí)行了?!?br/>
張少云:“野獸計(jì)劃?聽起來蠻恐怖的?!?br/>
米琪🔢🔪兒:“暫時(shí)保密。先去吃飯📰🛶🥐,再休息十分鐘,然后跟我測量一下你現(xiàn)在的肉體強(qiáng)度?!?br/>
飽餐一頓山東大饅頭后,張少云等🚫米💈🎥琪兒去高級(jí)餐廳用完餐回來后,一起去🏔👐🥒測體室測量了一下。
結(jié)果出來了,五十二卡。
張少云興奮了一陣,道:“才一天時(shí)間就增加了兩卡?按這🛤個(gè)速度,一個(gè)月豈不是很輕松就能達(dá)到五百卡?”
米琪👳兒卻給他潑了一頭冷水,道:“你的想法可真是天真。你肉體現(xiàn)在強(qiáng)度很弱,提高起來當(dāng)然快。等越到后面越難提高🐱✉😞。不過,一天🎋🍘就漲了兩卡,還是相當(dāng)不錯(cuò)。好了,繼續(xù)訓(xùn)練去吧,既然你資質(zhì)這么好,想來今天給你的訓(xùn)練額比昨天翻一番沒多大關(guān)系吧。”